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よくないに決まってる、インターバルをはさんで♬

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朝起きても曇り空なのか、まだ早くて暗いだけなのか判りずらくなって来ましたね?
このところ週末は愛犬のお散歩あとにひとりで1hほどwalkingしております(#^^#)
updownの多い街なので日ごろの運動不足がもろ出ます(-_-;)
太もも、ふくらはぎ、お尻周りがパンパンで痛い。
cooldownもかねて途ちゅうお気に入りのcafeへ立ち寄り(^_-)-☆
ついてしまった「バウムクーヘン脂肪」を落とすのは至難の業ですが気まぐれにガンバる。。。



by oscar_1775 | 2018-11-12 07:21 | Cafe | Comments(0)

みずいろカエル928GTSとフレンチブルがいつも一緒のミニマルLife**オスカル  


by oscar_1775
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